11 de febrero de 2008
Escoge un lugar tranquilo cierra tus ojos, respira pausadamente y observa tu vida.
Regresa al tiempo presente y describe para ti, muy brevemente cual es la cosa que más te preocupa de tu vida actual.
No es necesario que cuentes la historia, sólo importa como se siente
¿Puedes describirlo en una palabra?
¿Cuál es esa palabra?, una solita recuerda este ejercicio no es para mi, es para ti y tu familia.
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18 de febrero de 2008
Ahora observa a las personas de tu familia, a tus padres a los que se fueron., a los que no conociste, los que llegaron antes de ti y pregúntate
¿Para quién me siento de esta manera? ¿Quién se siente como yo?
Ahora respira por la boca y dile con tu voz interior y desde tu alma
“ahora te veo y te doy un lugar en mi corazón”
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